TRX శిక్షణ అనేది ఒక ప్రముఖ ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్, ఇది బలం, సమతుల్యత, వశ్యత మరియు కోర్ స్థిరత్వాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి సస్పెన్షన్ శిక్షణను ఉపయోగిస్తుంది. ప్రోగ్రామ్‌లో TRX ట్రైనింగ్ వెబ్‌సైట్, YouTube మరియు Vimeoలో స్ట్రీమింగ్ కోసం అందుబాటులో ఉన్న వివిధ రకాల వ్యాయామ వీడియోలు ఉన్నాయి. స్ట్రీమింగ్ సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, మీకు ఇంటర్నెట్ సదుపాయం లేనప్పుడు లేదా ఆఫ్‌లైన్‌లో వీడియోను చూడాలనుకున్నప్పుడు వంటి అన్ని సందర్భాల్లో ఇది సాధ్యం కాకపోవచ్చు లేదా కోరదగినది కాదు. ఈ కథనంలో, మేము TRX శిక్షణ వీడియోలను వివిధ మార్గాల్లో ఎలా డౌన్లోడ్ చేయాలో చర్చిస్తాము.
TRX శిక్షణ అనేది సస్పెన్షన్ ట్రైనర్‌ను ఉపయోగించే ఒక రకమైన సస్పెన్షన్ శిక్షణ, ఇది హ్యాండిల్స్ లేదా ఫుట్ క్రెడిల్స్‌తో రెండు సర్దుబాటు చేయగల పట్టీలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిని తలుపు, గోడ లేదా స్తంభం వంటి స్థిరమైన నిర్మాణానికి ఎంకరేజ్ చేయవచ్చు. TRX సస్పెన్షన్ ట్రైనర్ శరీర బరువు వ్యాయామాలను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది ఒకేసారి బహుళ కండరాల సమూహాలను నిమగ్నం చేస్తుంది మరియు శరీరాన్ని స్థిరీకరించడానికి కోర్ కండరాలను ఉపయోగించడం అవసరం.
TRX శిక్షణ జిమ్‌లు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్టూడియోలలో ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు TRX సస్పెన్షన్ ట్రైనర్‌తో ఇంట్లో కూడా చేయవచ్చు. ఇది స్వతంత్ర వ్యాయామంగా లేదా కార్డియో లేదా బరువు శిక్షణ వంటి ఇతర రకాల వ్యాయామాలకు పూరకంగా ఉపయోగించవచ్చు. TRX శిక్షణ మొత్తం ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాలను నిర్మించడం, వశ్యతను మెరుగుపరచడం లేదా ఓర్పును పెంచడం వంటి నిర్దిష్ట ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.
చాలా మంది శిక్షకులు TRX శిక్షణ వీడియోలను ఆఫ్‌లైన్‌లో సేవ్ చేయాలనుకోవచ్చు, తద్వారా వారు ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉన్నప్పుడు కూడా ఎక్కడైనా ఎప్పుడైనా శిక్షణ పొందవచ్చు. మేము దానిని పరీక్షించాము VidJuice యూనిట్యూబ్ కేవలం ఒక క్లిక్‌తో TRX శిక్షణ వీడియోలు మరియు ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే శక్తివంతమైన డౌన్లోడ్ సాఫ్ట్‌వేర్. మీరు పూర్తి HD/4K/8K నాణ్యతలో ఏదైనా వీడియోని డౌన్లోడ్ చేయడానికి మరియు వాటిని జనాదరణ పొందిన MP4, MOV మరియు ఇతర ఫార్మాట్‌లకు మార్చడానికి దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు. YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter మొదలైన 10,000 కంటే ఎక్కువ ప్రసిద్ధ సైట్‌ల నుండి వీడియోలు మరియు ఆడియోలను డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి VidJuice మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అంతేకాకుండా, లైవ్ స్ట్రీమింగ్ వీడియోలను నిజ సమయంలో డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి కూడా ఇది మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది మీరు చెల్లించకపోయినా డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. .
TRX శిక్షణ వీడియోలను డౌన్లోడ్ చేయడానికి మరియు సేవ్ చేయడానికి VidJuice UniTube డౌన్‌లోడర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో చూద్దాం:
TRX శిక్షణలో YouTube ఛానెల్ ఉంది, అక్కడ వారు ఉచితంగా వర్కౌట్ వీడియోలను అప్‌లోడ్ చేస్తారు. మీరు ఈ వీడియోలను TRX ట్రైనింగ్ YouTube ఛానెల్‌లో యాక్సెస్ చేయవచ్చు మరియు వాటిని VidJuice UniTube వీడియో డౌన్‌లోడ్‌ని ఉపయోగించి డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు. YouTube నుండి వ్యాయామ వీడియోను డౌన్లోడ్ చేయడానికి ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
దశ 1: TRX శిక్షణ YouTube ఛానెల్‌కి వెళ్లి, మీరు డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటున్న వర్కౌట్ వీడియో లేదా ప్లేజాబితాను కనుగొనండి. ప్లేబ్యాక్‌ని ప్రారంభించడానికి మరియు URLని కాపీ చేయడానికి వీడియోపై క్లిక్ చేయండి.
దశ 2: VidJuice UniTubeని తెరిచి, “ని కనుగొనండి బహుళ URLలు †“లో URLని అతికించండి “, మరియు మీరు ఇంతకు ముందు కాపీ చేసిన అన్ని URLలను అతికించండి.
దశ 3: VidJuice సెకన్లలో మీ వీడియోలను డౌన్లోడ్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, మీరు “ కింద ప్రాసెస్‌ను చూడవచ్చు డౌన్లోడ్ చేస్తోంది “.
దశ 4: డౌన్లోడ్ చేసిన వీడియోలను “లో కనుగొనండి పూర్తయింది “, ఇప్పుడు మీరు మీ శిక్షణను తెరిచి ప్రారంభించవచ్చు.
TRX శిక్షణ Vimeoలో వారి కొన్ని వ్యాయామ వీడియోలను కూడా హోస్ట్ చేస్తుంది, ఇది మరొక ప్రసిద్ధ వీడియో-షేరింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్. మీరు VidJuice UniTube వీడియో డౌన్‌లోడ్‌ని ఉపయోగించి ఈ వీడియోలను డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు. Vimeo నుండి వర్కౌట్ వీడియోను డౌన్లోడ్ చేయడానికి ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
దశ 1: TRX శిక్షణ Vimeo ఛానెల్‌కి వెళ్లి, మీరు డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటున్న వ్యాయామ వీడియోల URLలను కనుగొని, కాపీ చేయండి.
దశ 2: VidJucie UniTubeని తెరిచి, కాపీ చేసిన అన్ని వీడియో URLలను అతికించండి.
దశ 3: VidJuice ఎంచుకున్న వీడియోలను డౌన్లోడ్ చేయడం త్వరగా ప్రారంభమవుతుంది. మీరు VidJuice ఇంటర్‌ఫేస్‌లో డౌన్లోడ్ ప్రక్రియను తనిఖీ చేయవచ్చు.
దశ 4: డౌన్లోడ్ చేసిన వీడియోలను “లో కనుగొనండి పూర్తయింది †VidJuice మీ టాస్క్‌లను పూర్తి చేసినప్పుడు. ఈ వీడియోలను తెరిచి శిక్షణ ప్రారంభించండి!
TRX శిక్షణ TRX ట్రైనింగ్ వెబ్‌సైట్ లేదా TRX ట్రైనింగ్ యాప్ ద్వారా నిజ-సమయంలో ప్రసారం చేయబడిన ప్రత్యక్ష వ్యాయామాలను కూడా అందిస్తుంది. ముందే రికార్డ్ చేయబడిన వర్కౌట్ వీడియోల వలె కాకుండా, లైవ్ వర్కౌట్‌లు మిమ్మల్ని బోధకుడు మరియు ఇతర పాల్గొనేవారితో నిజ సమయంలో ఇంటరాక్ట్ అవ్వడానికి అనుమతిస్తాయి, మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు ఇంటరాక్టివ్ అనుభవాన్ని అందిస్తాయి. మీరు తర్వాత ఉపయోగం కోసం TRX ట్రైనింగ్ లైవ్ వర్కౌట్‌ని డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటే, మీ PCలో లైవ్ వర్కౌట్‌లను సేవ్ చేయడానికి మీరు VidJuice UniTubeని ఉపయోగించవచ్చు. ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
దశ 1: మీరు సేవ్ చేయాలనుకుంటున్న మరియు వాటి లింక్‌లను కాపీ చేయాలనుకుంటున్న లైవ్ వర్కౌట్‌లను సేకరించి కనుగొనండి.
దశ 2: VidJuice UniTubeని తెరిచి, డౌన్‌లోడర్‌ని ఎంచుకుని, లింక్‌లను అతికించండి.
దశ 3: VidJuice ఈ జీవితాలను నిజ సమయంలో డౌన్లోడ్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు మీరు ఎప్పుడైనా డౌన్‌లోడ్‌ను పాజ్ చేయవచ్చు.
దశ 4: జీవితాలు పూర్తయినప్పుడు, మీరు డౌన్లోడ్ చేసిన జీవితాలను “లో కనుగొనవచ్చు పూర్తయింది “.
ముగింపులో, TRX శిక్షణ నుండి వర్కౌట్ వీడియోలను డౌన్లోడ్ చేయడం ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. మీరు TRX శిక్షణ వెబ్‌సైట్, YouTube లేదా Vimeo నుండి డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటున్నారా, VidJuice యూనిట్యూబ్ ఆఫ్‌లైన్ వీక్షణ కోసం మీ కంప్యూటర్ లేదా మొబైల్ పరికరంలో మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామ వీడియోలను త్వరగా మరియు సులభంగా సేవ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కాబట్టి VidJuiceని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఉచిత ట్రయల్‌ని పొందండి.
